Estreñimiento

El estreñimiento es la dificultad para expulsar las heces, necesitando realizar fuerzas de empuje importantes.

Estreñimiento

Hay varios tipos de estreñimiento:

ESTREÑIMIENTO DE TRANSITO O PROXIMAL. Proviene de una exageración de los mecanismos de almacenamiento cólico, debido a una disminución de la motilidad del intestino.

TERMINAL o DISTAL. Se debe a un trastorno de la motricidad ano-rectal. Alteraciones en la evacuación por trastornos de la estática pélvica, de la musculatura del suelo pélvico y/o disfunción ano-rectal

  • Alteración del reflejo de la defecación
  • Hipertonía del canal anal, exceso de tono muscular en el canal anal que dificulta la salida de las heces en el momento de la evacuación.
  • Disinergia, inadecuada coordinación en el momento de la defecación a la hora de relajar los esfínteres.
  • Debilidad del suelo pélvico, es necesario un buen tono de la musculatura perineal tanto para garantizar la continencia fecal como permitir la evacuación.
  • Prolapso rectal (rectocele), enterocele.. pueden dificultar la evacuación.
  • Problemas de sensibilidad rectal, megarecto…

¿Cuáles son las consecuencias del Estreñimiento?

  • Hemorroides
  • Incontinencia fecal

Tratamiento de fisioterapia

Gracias a la fisioterapia se puede reeducar la función evacuatoria del recto y de sus estructuras musculares, para permitir una correcta salida de las heces sin provocar un descenso visceral o perineal.

Trabajaremos lo siguiente:

  • Normalización del tono muscular abdominal y del suelo pélvico
  • Técnicas para mejorar el transito intestinal.
  • Reeducación de las maniobras evacuatorias: Realizar los pujos de forma correcta y adoptar una correcta posición.
  • Reeducación de la sensibilidad rectal
  • Medidas higiénico dietéticas

A yogi is a practitioner of yoga.The term "yogi" is also used to refer specifically to Siddhas, and broadly to refer to ascetic practitioners of meditation in a number of Indian religions including Hinduism, Buddhism, and Jainism.