Dietista-Nutricionista

Gestión de hábitos de alimentación:

Son intervenciones individuales o en grupo que integran distintas herramientas nutricionales (counselling, técnicas cognitivo-conductuales y alimentación consciente – mindful eating) centradas en el paciente.

Estas estrategias van más allá de la receta dietética o el consejo nutricional y su fin es ayudar a pacientes con distintas situaciones nutricionales y médicas a re-educar sus hábitos de alimentación y mejorar su relación con los alimentos.

 

¿Quién se puede beneficiar?

  • Aquellas personas que no han podido obtener sus objetivos nutricionales con intervenciones tradicionales, que necesiten perder peso o simplemente mejorar/cambiar su alimentación.
  • Personas que sufren ingesta emocional y que les resulta difícil identificar el hambre físico o la saciedad.
  • Cualquier persona que por recomendación médica y por salud necesita cambiar su forma de alimentación.

 

¿Qué se puede esperar de las consultas?

  • Como resultado de estas intervenciones, individuales o en grupo, los pacientes aprenden las  herramientas necesarias para conseguir sus objetivos nutricionales y una mejor calidad de vida de forma más sostenible.
  • Identificar y modificar comportamientos, hábitos y rutinas alimentarias que contribuyen al exceso de peso o a una mala alimentación.
  • Identificar y modificar  factores externos e internos que influyen en nuestra alimentación y conducen al abandono de dietas y/o pautas nutricionales.
  • Seguir con más facilidad planes nutricionales existentes y saber gestionar los contratiempos.
  • Mantener unos niveles de motivación adecuados para favorecer los cambios de alimentación y la pérdida de peso.
  • Mejorar la elección de alimentos y construir las bases de una alimentación más saludable y equilibrada.
Clinica-physia_2

Physia es una clínica ubicada en la localidad de Logroño especializada en suelo pélvico cuya reputación se basa en el desarrollo de las últimas tecnologías, soluciones creativas personalizadas, buena calidad y una constante mejora cada día en nuestros tratamientos. Te invitamos a visitar nuestra web, en la cual le ofrecemos una información general sobre nuestros tratamientos, instalaciones, equipo humano y